男性在性能力方面的心理因素起到关键性作用，请学会调整心态！

说到这个，特别重要，拿到任何一种增大练习资料还不能保证百分百有效，其中我认为很关键的是心理因素。心理上的调整是在练习开始的，练习过程中和当你快要放弃时都要不断加强的。这是信念的培养，也是直接影响最终结果的。

拿我本人来说，一开始练习，我也并没有强烈的信心，我是慢慢的给自己信念的，当我不断坚持，我看到一点点变化，我就更加有信心。一两个月，我不要求有很大的变化，但我保证我在练习中，信心在慢慢培养起来。我也不经常去测量，正常情况下，半年左右测量一次，中途我也不会放弃练习。

22岁开始接触，我刚开始第一年练习比较认真一些，空闲时间也比较多，到了毕业后，忙起来我就练习少很多，但我也没有放弃过，只是会少一些。每次练习的同时是给自己坚定信念的时候，虽然眼前看不到马上想要的效果，但不阻碍我内心渴望的心情。越是告诉自己一定可以更大更长，我越是练习更专注，能感觉自己是最棒的！

这个同样可以用在真正的性活动中，当我们越是感觉良好，放松，有信心可以比上一次更好时，常常真的会让我们体验到更好。反之，如果一直担心表现不佳，不能令对方满意，或者处于认为自己不行不太好这种状态和情绪时，结果真是会是这样！

你想要的都在你先能感觉的时候，在坚持之后会出现并能看到，你感觉很好、很棒，越来越大、越来越长，一直很硬，而且有信心一定会让另一半满意。当你经常处在这种状态下，你会去练习，会去给自己找到更好的方法，并且不经意间你感觉可以调整一下你的技巧，从而让你表现比之前更好。因此，你更愿意练习，更喜欢练习，坚持练习就不是特别困难的事情！

结果就是，半年后，一年后，或者两年后，你自信了，你的感情生活也更幸福，你的另一半看到自信的你，也会更加欣赏你。同时，你的尺寸发生了变化，你会感谢一两年前开始练习的你自己。

没有现在开始，你会一直怀疑下去，徘徊下去，怀疑这些方法是否有效，会不会很难，最终，你会认为，这些方法是无效的，因为没那么简单。毕竟，你也没有开始！

事实上，其实不难，而且坚持后都是非常有效的，一切的原因是没有开始，没有坚持的信念，没有坚持，坚持的时间不够久。

心理因素的影响是巨大的，请男同学们相信这一点。

如果性活动不够满意，你试试调整你的心理状态，往好的方向调高，让信心到达100%，你多试几次，你会比过去更好！

这些心理上的暗示，说来不是什么深奥的内容，就连医生也会给男性这些建议!

当然，也不是说心理上有疾病，没有那么严重的。多数人不需要去看心理医生，只需要自行去发现，去尝试，去运用，并坚持就可以改善。

这其实是有些类似于工作事业、学习上的目标，这么去理解就容易很多。

讲了很多，核心就是：运用上心理暗示，让自己在练习中能不断加强信念，同时也运用到真正的性生活当中。

一次次的尝试，直到达成目标！

新的一年，又是春季到来，正是生长发育的好时节，不要浪费这美好的光阴。

我特别希望，大家都能成为猛男！