但在国外增大论坛，有些人坚持八年、十年。

是的，他们效果很好，收获到快乐是巨大的，但离不开坚持！这个在国内也有，坚持八年的我也见过，真的大到有点吓人！他就是我之前也分享过的，从高中开始，一直到工作，去年夏天是17cm，我想他还在坚持的路上，现在已经不止17cm了，他不仅要长还要粗大，又要形状好看，持久控精、技巧调情统统也少不了，当然，没错，他就是情感丰富，爱他的人很多。

当然，和我一样，粗大却又专一，有心没胆的应该是挺浪费的吧！换作是你们其中一些人，不天天出去玩，我真不信！

警告：你们别为了这个目的去练习，这不是好事，这个不应该成为你的动力！安全、健康和家庭幸福是最重要的。幸福有时候需要克制一些让你身败名裂的出格事情。

回到话题，坚持那么久的人，他们有什么值得我们学习的吗？

我甚至有时在想，他们其实坚持练习，尺寸变大是一方面，练习过的就知道，这练习用来做性能力的保健也是绝佳的方法。比什么吃壮阳的药品或者食补要更健康安全有效，这个是他们一部分人的感受。

这半年来，和会员和互动也挺多，特别是上海的面具**同学，你真的是我见过最能坚持的人之一，练习遇到问题及时问，心态上有点坚持不下去找我交流，动作更换也找我探讨，甚至给我录了个人练习的视频等等。这说明你真的很重视，当然，在学校的同学们真的可以兼顾好学习的同时，然后花点时间在这上面，这很值得。

和我多互动好处真的很多，因为越是了解你的情况，我也更有机会分享我的过往，交流的同时我也能给你更好的指导，我真不烦你们找我的。请放一百个心好了。

我不知道多想看到你们增长每一毫米的那种开心，每一点进步都值得鼓励。

今天也正好收到一位会员的反馈，他和我交流不多，但今天之后，他又会有新的突破。其实，我看了他的留言，真的很开心。遇到瓶颈期也是正常的，我们多沟通，我愿意将所学的和知道的都告诉你们。

未来练习真的还有很久，特别是定了很高目标的伙伴，你一个人坚持是很不容易的，期待你遇到问题不要轻易放弃，找我聊聊。或者我们一起调整一下计划和强度。甚至回到基础，从最简单的开始。

说到这里，我也很想解决你们的痛点，找到更快的方法，最好几周半个月就达成你粗大的目标！

但事实上是，目前这种事情快不得，配合其他的多管齐下也好，也离不开坚持 。

好像我当年大学增肌增重一样，早上一大杯蛋白粉，下午锻炼后半小时又是一大杯蛋白粉，三餐正常吃，晚上还加餐，一个多月下来，也只有半斤多的变化，那半斤肌肉真的好贵。本身上百斤的肉体，要增点肌都这么难，更何况小弟弟！

如果，万一，你们真的有很好的方法，有比我和潘老师的滋阳液更快更好更安全的方法，立刻马上通知我们。不过，是除了手术之外的，其他什么方法最快，请你一定要告诉我。

我、伙伴们都将对你表达感谢！

冬天到了，温馨提醒，练习要坚持，其他困难请克服，想办法，调整计划，就是不能断掉，不能前功尽弃！

K老师寄语

希望我的学员们，都能有所收获，世间太多事情需要学习，这个也不例外，学习能让我们进步，每天都坚持一点，进步一点，积累起来就是别人眼中的成功，也是坚持之后，学习之后中的成果。

最近的高级一对一私教课已经涨价，增大与延时控精会员也涨了，只保留了学生价，希望大家珍惜！

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本文编辑：蓝豹，排版：K老师