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如果你是付费的会员,可以在QQ群文件下载此PDF电子书,需要翻译更新的可以微信或QQ私信。
因为是一本300多页的书,不可能也不会一次性发在公众号上,我大概会一边翻译一边更新!
一是方便大家学习,加深印象,
二是长期坚持,算是给大家提醒,不能忘记练习!
(1)《阴茎练习》推荐*****
这是一篇介绍我学过,并认为对男同学而言非常有用的书的文章!
我还没到出书的阶段,我也会争取不断加深生殖健康本专业的学习,积累足够多的数据、个案之后,写一本有价值的书。
现代人现在已经很少看书了,这是一件很令人失望的事情。很简单,一本书里面是系统的知识,是作者一生或大半生的经验、研究成果。我们花十几块,几十块能买到作者几年甚至十几年的成就,是非常非常便宜的。
相对很多国家,中国的书真是很便宜,也许正是因为廉价,大家并不珍惜。
在这里,我反过来,推荐一些书给大家,对于普通人来说,这也许是很隐私的内容学习,电子书会更好收藏保存,所以特别希望有要成为更好的性伴侣的男同学,学以致用,不怕技多压身,做一个更了解自己身体的人。
有些书是外文的,我用业余时间翻译成大家能看懂的文字,和专业的翻译是比不上的了,但内容是百分百原味的,用词都是大家能理解的。
像下面这本:《阴茎练习》,我花了79美金,当时在想,美国的电子书都这么贵,叫学长买纸质再邮寄就不必了吧!后来一边翻译一边消化,里面的内容让我醍醐灌顶,原来,早80多年前,欧美国家就已经开始深入男性器官增大训练研究,而且规模之大,范围之广,数据也很全面。这是令我感慨的,为什么我们天朝的人还停留在是不是骗人的层面,停留在这些练习和内容是不是真的思想当中。
因为生殖健康科普久了,遇到不少悄悄在练习的人,他们有些在网络上分享自己的经验常常被别人说吹牛、要看图看真相。也有人静静的看着热闹,自己还在继续坚持着。也有很多人尝试过练习,但坚持不下来,只是有个视频,看了一次就开始了,但其中增大的原理并不清楚,特别容易练习一小段时间就放弃。更加没有理论的认识,没有建立起信心,没有系统的方法,只是随视频就直接开始,连自己是什么水平,应该怎么选择强度、训练动作也是不加思考的。
这往往最后的结果是,没有效果。这是假的,没有用的。
事实是,不管使用的方法是什么?当然,基本要正确。只要明白原理,有一定的信心并坚持半年或一年以上的,基本都有很明显的效果。
只是坚持这么久的真的不多。
阴茎练习目录截图
这本书,分五部分41章节内容,从辟谣开始到大量的研究调查,女性对尺寸需求,再到具体的热身、按摩、训练,到放松、恢复等等都配上真人示范图文分析。包括了一切想增大训练的人想知道的内容。从初学到高阶前进,从小白到经验老手,都统统写进这300多页的书里。
如果只让我推荐一本,我没有其他选择,只有这一本!
看这一本就已经够用很久了!
我很希望18岁以上的成年男子们,人手一本,像性的圣经一样,好好研读。
收藏在手机里,QQ里,微信里,在你感觉不自信、感觉女伴不满意时、看了小电影感到自卑时,都可以翻出来。
(2)《终极阴茎增大训练计划(完整版)》推荐***
这一本只有不到60页,是一个训练计划,如果你很没时间去看300多页的书,可以从这本入手。这算是上一本的浓缩。
开篇的解剖算是非常清楚的描述,也将女性对男性的期待交待得很清楚。在中间部分,是每一步应该做什么的说明,只要照做就可以。
在最后还附上了一些利用男性保健的中草药、食品、药物保健品等。
这本书算是一个训练手册。
(3)《控精训练》推荐****
这是一个让你成为高手的训练手册,你的早泄阳痿也许都在这里能找到解决的方法。
在这里,用文字,将每一步非常详细的讲解了实践的方法,你需要的是反复阅读和反复练习。
我过去所有总结的控精经验都不及这里的十分之一。我也因这份手册,在伴侣面前不再紧张、能有信心把握何时结束,尽可能的让双方满意。
在没有认真学习之前,我的建议都是空洞的,如果你选择相信,我们可以一起努力,我也很乐意帮助你。
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