关于男性的“性自信”

咨询量越多，深入聊天越多，越是感受到一个很重要的问题。有些不是大小长短的问题，不是硬度时间的问题，也不是技巧的问题，更本质的是：很多男同学欠缺男性的“性自信”。这个可以从提问、聊天中感受得非常明显。

我也曾经非常短暂的也出现过这种情况，但我天生比较看得开和什么都爱学习让我很快走出了那种困境。

如今，却出现在很多的年轻人身上，我认为有必要带大家了解自己的情况。

我不是心理学家，在这方面也没有深入的研究，我就用大白话说一说，写一写，大家明白我的意思，我就知足了。

希望，在往后的生活中，特别是25岁以上的男性中，能认识到这个问题，并知道如何去调节，拥有性福的生活。

第一种表现！

担心，紧张，害怕

担心第一次表现不好，甚至担心这一回不好，担心下一次不好，一直担心却又渴望。

约会了，一想到和伴侣进一步发展就紧张了，甚至不敢接受也不敢提出。最后，女生还在郁闷，难道是她的问题吗？是不够性感漂亮，没有引起你的兴趣吗？也不排除，对方猜测到最后是分手告终。

终于进一步发展，或是新婚蜜月，总是害怕自己秒了怎么办，害怕自己硬不起来怎么办，如果满足不了对方怎么办？担心太多了

……

太多这样的了。

大家的这些担心是情有可原的，也是大部人都会经历的过程，但是作为年轻人，要时刻保持学习的心态，这也是需要留心去总结和向前辈学习的。不应该任其发展，不沟通，不改变。往后的几十年，不应该让对方受到冷落，不应该冷落你自己。

两性的喜悦，大多还是由我们男性主导的。除非，你的另一半很会玩，你是被动也没关系，保证忠诚就好。

首先，我认为，要自己自信起来，不管你现在或过去的表现如何。我们不必纠结，我们需要的是从过去的经历中，总结反思，反问自己，如何做会更好，下一次采用什么方法…当作是一门技术活来提高。

其次，是从心底里，要相信你自己，你想做到，就要定个目标，然后简单的相信你一定可以。可以借助工具，可以利用潜意识，可以放慢节奏，可以在私下赞美自己……

这些心理的暗示非常的有用。如果第一次没有太大的变化，没问题，试多几次，一次比一次好。每一点小进步都要自己先肯定自己。

你不一定拥有都会鼓励你的伴侣，没有关系，如果你的伴侣不肯定你的表现，相反，你的内心应该更坚定，一定要努力，一次比一次好。面对不如意的表现，你也不应该完全相信对方说出来的评价。你要相信，下一次比这一次一定会更好。当然，也不要忘记告诉或安抚对方，这一次表现不够满意，你也清楚，但你在总结经验，一次比一次好，你需要更多的鼓励

当然，如果有一位懂得鼓励你，会肯定你的伴侣，那你也不要一味的认为不用学习了，对方也许只是礼貌性的表达。无论如何情况如何，得到肯定都会令人感觉舒服，有征服的感觉。

但不管对方会不会鼓励你，你应该先学会赞美对方，这不仅是礼貌也是情趣。

同样，你的赞美多了，对方也会对你有所赞美，这也可以成为你努力提升的动力。

最后，很重要。随着年龄的增长，性自信不应是倒退的，应该保持。过了25岁，性自信才是一切的关键。次数也许减少了，新鲜感也许不够了，但你每次，都应该是充满自信的。

换个角度，你是女性，和一位毫无信心的伴侣在一起，你还期待会得到满足，期待的被征服的感觉，这是不是太难了？

写在最后

如果你相信你是正常人，财色名食睡，五欲皆是人的本性，每个欲望的追求都不应该是盲目的。

当然，这里绝对不提倡邪淫，违反道德人伦。

这是一个大前提，以上一定是正当的两性关系下的建议。这不仅是为了健康，也是为了最终的人生幸福。

如果这些建议，用在不正当的行为上，我相信结果是完全相反的，本来是为了家庭幸福，身体健康，运用在错误的地方，最终或许是家庭破裂、身心俱疲。这也不是我的本意。看过太多年轻时放荡，最终后悔不已的人。

我也只有善意的提醒：保护好自己，不伤害对方！

不提倡，提升性能力，只是为了一时爽！

结束！感谢阅读！