关于男性增长增大三个我最难回答的问题!

多久见效?最多能增长多少?

见过健身很快见效不反弹的吗?

我想任何一种稳固的锻炼都是有方法,而且需要长时间积累的。女性减肥、丰胸也是,除非手术,否则都是坚持用正确的方法锻炼,经过半年甚至一年以上才能看到较明显的效果的。

同样,很多咨询我的男同学,大家应该明白,这不是手术,不是速成的方法。所以经常被问到这类似多久见效的问题,我很想讲一些健身或是减肥的例子,也很想直接告诉对方,这项练习需要极大的耐心,做好锻炼以年为单位的心理准备。

一年两年三年,保持在每周有3-5次,每次15分钟左右的练习的男同学,不会没有效果的。特别又是20多岁的,效果就更好了!

这365-1000天左右的时间里,看起来很长,实际上,就像每天洗澡或休息一会一样,这个可以融入到生活当中。

以下是英国该项研究的资料,收录在《男性练习》一书中,可以给大家看看30或是1000名跟踪调查者的数据。

另外,还有一些咨询问:有前后对比图片吗?

这里我也很想说明一点:这是非常私人部位的图片,没有人会发朋友圈吧(我好像发过一张,你们想看就翻我的朋友圈吧,哈哈),没有人会一直保存在手机相册吧,真有保存在私密相册,那手机一年两年也会换吧!

这练习的一两年甚至三四年中,太多情况会让我们删除练习前的图片。包括我自己,大学时的个人照片,除了上传QQ空间或朋友圈的,其他的都没有了!

有的只有现在的,那问题是,只有目前的,又称不上是对比图。我不想欺骗大家弄些临时的,网图来凑数。

当然,为了让男同学们有问必答,我其实可以P图,但这样太不真实!这也不是我想做的!从开始到现在,我希望分享的能一直保持走心!渗和其他并不能起到真正作用的内容是不必要的。

第三,这些方法是真的有效果吗?会不会反弹?

其实我比较相信数据的,也相信真正练习过的人给我的反馈,我一个有效是不足矣让大家相信的!我在这里直接引用美国男性练习贴吧网站的评论吧。人家可真是认真执行和坚持的。

这些不同年龄、不同人种的反馈更有说服力。

(世界男女性性生活岁数调查,男性平均会持续到65岁,女性平均持续到60岁,我们后面的道路还很长)

据该网的不完全统计,公开练习的人156万,而在世界范围内,存在着上百万千万的练习者,他们都在悄悄地练习着,只是不公开,不跟身边的人分享。

我们身边也是一样的,大家都在悄悄的练习着,没有人会大大方方的公开。有效更不会公开,但是,往往人们的思想是很难改变的。总有人相信并坚持然后成功了。

我个人一直认为,性健康真的是你关心、在意,然后行动并坚持出来的,没有完全天生的。常常有人问我,怎么办,我说:你经历过,感觉不够,你就学习、总结经验,再学习,健身运动保养、按摩训练等,还要戒掉不良的生活习惯,比如长期烟民,经常过度饮酒醉酒、长期频繁手!淫、经常熬夜、高糖饮食等等。

写在最后:

我们无法真正做到脱离生老病死,身体是会用坏的,想更好用,用更久,我们就要从一开始就好好保养,像保养汽车一样,定期换机油、经常要启动并在路上开一开,不能一直停在车库里,还要保证每个零件正常等等。

我认为,对于男性来说,性器官的健康好比汽车的发动机!这个关于尊严与自信的重要部件。

人的信念的力量是很大的,你需要坚信这个事情,先要坚信,而后有行动,坚持的过程还需要信念,在坚持与时间的考验后,成功才会到来。

你对内容是相信的,不需要我过多的叮嘱的,你会自发的练习。

一年、两年后,我们彼此也许可能不会再联系,但我知道,这一次的交流可以带给你一生受用的知识。也许你到30岁时还会想起,再次练习,也许10年后,你遇到相同问题,还会想起今天听闻的内容,会去尝试,从而让自己发生改变。

三个问题的背后是大家对自己的不自信和对内容的不够了解。这里粗又浅的写了写个人的想法。希望对你有一点点帮助。

K老师寄语

希望我的学员们,都能有所收获,世间太多事情需要学习,这个也不例外,学习能让我们进步,每天都坚持一点,进步一点,积累起来就是别人眼中的成功,也是坚持之后,学习之后中的成果。

 

愿世界上所有的男同学都拥有性自信,拥有性福的人生,感谢在这里相遇。我是长大后,感谢你的阅读。更多内容,干货,可以点个关注! 

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本文编辑:蓝豹,排版:K老师

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