写在前面,以后找不到我怎么办?
一 打卡练习71次的学员,准备继续练习一年
二 长度从11.3cm到13.4cm,练习了30次
三 极度不信任,练习5天反馈,从13cm到13.5cm
写在前面,以后找不到我怎么办?
7月7日到14日,公众号只能收到一些后台的私信,发布不了文章,也没办法转发等。这是三年来第二次,上一次是禁言3天,这次是7天,不知道下一次是不是14天甚至更长时间。
如果可以的话,我将不断使用相近词或是英文单词来代替,大家以后看不懂就自求多福吧,实在不明白再私信或网络搜索。
在做这个事情之后,这一路上,特别是前一年,我不断在思考和纠结,那时候就在想,将来会发生什么事情,这是并不太光彩的事情 ,等等,那么久,我都已经做好了准备,也许会被无限次禁言,删除,也会有人质疑。公众号到现在,前面101篇都是挺顺利的,之前也特别感恩,当然,到现在,也依然感谢微信公众平台,规则我也明白,自己日后会多加小心吧。
只是,以后大家找不到我时,可以在其他平台上找到我并私信。毕竟,看到你们练习有效果,慢慢找回自信,是一件非常开心的事情。
除了微信QQ,我用得比较多的就是微博、知乎和抖音。经过这次,我也会将公众号的内容,复制到其他平台再发布一次,这样大家不用被限制在一个平台上。
如果有其他平台方便大家的,可以推荐给我,我也希望用上一些新的APP,交流畅通最重要。
以下是这几天私信我的粉丝,你们或许有些已经加上我了,还有没有加上我的,现在加上呗,想咨询或提问随时随地。
(大家最好就是直接QQ微信联系,毕竟后台不是经常打开)
(凡是内容太直接,表达比较直白的,配图太露,都容易被删除,以后这里只能分享一些常识或是一些学员的反馈啦)
说到这里,回到正题
很多人喜欢看反馈,今天选出三个给大家分享。这些是榜样,同时,你努力或去尝试,也会找到自己的更好的状态。
一 打卡练习71次的学员,准备继续练习一年
这位学员的聊天记录可以翻到2021年12月29日凌晨00:15,22岁,BQ13cm,从咨询到加入会员,只花了9分钟,可以说就是多数会员操作,咨询到开始学习练习,一气呵成,不带磨磨唧唧的。
这位学员一开始就令我挺佩服,因为他做到我了我做不到的事情:连续500多天没有SY,硬软S情都不主动接触……,用我的话回复:一身正气。
成为会员后,他一边练习,一边发现一些问题,进行了几次交流,然后就到了2022年4月15日开始跟我练习打卡。打卡中,也还偶尔有一些小问题,这些问题都是问到关键点上的,是真正练习的人才能提出来的。
有几个细节,分享给大家,他深蹲可以练到90KG,刷牙时也会练习自重深蹲,私处的毛也剪短,解决了练习会扯到的麻烦,也解决了平时会夹毛的尴尬,平时会健身,12点左右休息睡觉。
时间到4月22日,打卡第8天,测量进步1毫米,周长记不太清楚,因为练习前测量不记得,用他的话描述:应该是增长了0.几厘米。
他在和我交流时,就经常告诉我,日积月累。
这打卡练习的这小段时间,又有一些细节可以参考:补充一些锌,练习过程中,回头复习内容,并找到一些自己想加入到练习的动作,在家里,跳绳,做俯卧撑等,也开始加入我的建议,裸睡,做好了一年练习的准备。
时间到4月25日,开始出现一些尺子上的效果了。认真看,接着是不放弃的坚持,是没有变化但依然坚持的模样,在经过这些坚持之后才到快速变化阶段。
从这里,可以看出,不管是否有期待中的结果,他都是以半个月后再看的心态,我们真的不可能总是会看到进步,在看到进步之前,好好努力是最重要的。许多人,在这个时候可能已经放弃,事实上,你其实更近了,可能就差半个月。
每天都能收到他打卡的消息,有时休息日也会发。
已经开始有信心了,我也是见证他从第1次打卡到18次打卡,你们猜,到50次打卡的时候是什么样?如果你也这样,绝对不会浪费每一天光阴。不管是学习或是工作。
在这些长期坚持的事情上,总能锻炼人的意志,也能看清楚一个道理,凡事都是一点点积累出来的。名人的影响力,我的粉丝数,父辈们的财富,我们的学识,大师的成就,无不是从少到多的积累。
(习惯说一个月或半个月看看效果,并不心急)
之前是13,现在回不去了,已经跨越14,打卡了21次!
之前他是有点弯的,我也是,但是,他没有太严重。只要不是太弯,其实各有各的好,下弯更适合后入。
期间,他每天打卡
从未间断的练习
一般尺子是15cm,但已经不够用了,大家还记得他13的时候吗?那还是4月15日的时候。现在6月,他的付出,已经有了回报。
不会一直都是快速进步,但依然坚持
目前,他已经将基础练习进阶到第二阶段了,同时,也会将第一阶段的新动作等融入到新的练习当中。
期待90次练习打卡的他,会进步到什么样子。
小结
我也希望他能继续,我看到他比我更坚持,我对他是充满了佩服和羡慕,我曾经也是22岁练习,没有人可以问,没有人可以解答,更不会有人激励我。他真的是我三年来,见过为数不多坚持打卡这么稳定的学员。这让我陷入深思,将来如何帮助更多人去坚持。这也是我下一阶段要考虑的事情。
是否有可能将学员分组,在QQ或微信上,8-15人一小组,然后大家群里打卡接龙练习的内容,互相激励。这是我昨天晚上想到的,这是否可行?
如果你有兴趣,可以私信,我也想听听你的想法!
二 长度从11.3cm到13.4cm,练习了30次
这位学员,也是22岁,加我时,BQ长度报上来的是11.3cm,周长11cm,2022年5月21日开始加上并办了会员。也在我的小程序:长大后男子学堂,下单了一瓶润滑精油,单身,目标一开始是17cm,有点不实际,我也明白说了清楚,这有点难。
激情的小伙子上来开始练习了!
这里不能放这张图片,很抱歉,我帮你们看了,变化很明显,真的特别直观的看到变化。
我一直建议他增长,因为增粗其实不是那么难。
小结
2022年5月21日,到7月12日,一个多月的时间,他没有每天打卡,但他会告诉他练习了多少天,大家有记录其实是非常重要的。
如果可以,大家做不到每天打卡,也可以一个月来交流一回,也可以每周。一周一次不多吧。期待你们多一点反馈!
三 极度不信任,练习5天反馈,从13cm到13.5cm
20岁,河南一所医学院学生(一所不错的大学),BQ12-13cm,刚开始我是有点想放弃解释或者不想说服他的。因为他极度的怀疑,我一直以来是不太习惯说服的,因为这不是一两句话,我一个人就可以说服的。特别是这个练习的事情,如果铁定不相信,千万不要开始。
但是,也许正是我足够耐心吧,我还是一条条,一次一次回答。到最后,我也怀疑自己,为什么不生气,为什么要这么有耐心。哈哈!
一开始在微信沟通,然后换QQ,这里分享,请你不要介意,我只是真实的表达一下我的感受。如果有不舒服,可以私信我删除。
我希望你能坚持一年以上,如果开始了,就不要放弃,我今天分享出来,其实是想说,方法其实不难,难的是选择相信并坚持。
当初你还没成为会员之前 ,我是想过删除你的,但后来想,都加上了,又是医学生,应该好理解。毕竟我这里医生或医学生,很多问题都不需要解释。只是想有个伴,找个过来人,可以解答一些练习的问题,了解一些不同的动作而已。他们的效果往往也比较理想。
今天三个人的情况分享,绝不透露任何人的个人信息,只有我和你知道。最重要的就是激励大家继续坚持。毕竟,你都是可有效,其他没有理由放弃。提醒你们练习,这是我的工作,我希望你们都能坚持和越来越有信心。
好了,一起来回顾一下从不敢相信到练习5天,再到有0.5cm变化的一段故事吧。
刚开始加上,你问我靠谱,这是非常正常的。我整理和翻记录,看到好多重复的质疑,我也感谢你选择相信。
微信中间还有一大段是你问我往后还收不收其他费用的问题,其实,往后,你不问我,我也不打扰你,更不用说再推销什么东西。你要问我什么好,我会给点建议,你可以自己选择,这是一直以来的习惯。甚至润滑油,你问我哪个好,实际上,我就告诉你,淘宝就有。
QQ上,我是挺无语的,但希望你能认真复习,或者看一次初学的建议,这样对你会更好。
中间的记录真的回头看了,我有点吃惊,我来来回回可以这么解答,这对我来说真是一次磨炼,哈哈。
也许这是你的理解,理解我只是卖课的,也没关系吧。你不主动,我就是卖课的,你主动,我就是提供服务的。往后,看你有没有努力,让这钱花得超值了。
以下是你的唯一一条正向反馈,领你入门了,接下来自己努力吧!看到你反馈,我是千斤大石头从心头放下的感觉。
小结
这点变化真的是微不足道,为什么还选择发出来,因为对于一个从质疑到选择相信一次,再到真正练习,到最后有一点点效果,这是一个漫长的过程。看微信一大串沟通,再到QQ又一大串解答。真的不容易。
我一个人,除了正职的工作外,只能见缝插针的回复你们,手机微信QQ还有许多反馈,我一般只选择印象深刻的写。有让我感觉到付出有回报的,也有感觉到无力的。这就是千人千面,也不敢保证每个人都能从我这里顺利完成目标毕业,我只能等待你们的问题,然后我再一一解答。
这三年来,我依然很知足和很有成就感,毕竟99%的人,很客气,很礼貌,大部分人都有在努力练习。如果有好的效果,跟我说句感谢,我也同样感谢你,感谢你选择相信。
当然,工作或是学习,还有考研,考编,你现在也许不练,不代表你以后不练。我一直在,只要你能找我,我都会回复你,不过,前提你是我的会员。
K老师寄语
希望我的学员们,都能有所收获,世间太多事情需要学习,这个也不例外,学习能让我们进步,每天都坚持一点,进步一点,积累起来就是别人眼中的成功,也是坚持之后,学习之后中的成果。
![](http://zhangdahou.cn/wp-content/uploads/2024/04/12012831489.jpg)
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